Ein warmer Sommer kann eine herrliche Zeit sein, um die Sonne zu genießen und Outdoor-Aktivitäten nachzugehen. Doch während wir die sonnigen Tage und das angenehme Wetter genießen, sollten wir nicht vergessen, wie wichtig es ist, unseren Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Eine angemessene Trinkmenge ist im Sommer von entscheidender Bedeutung, um unseren Körper gesund und optimal funktionierend zu halten.